Atelier équilibre Feldenkrais en Savoie

Équilibre provisoire… déséquilibre permanent

Équilibre provisoire... déséquilibre permanent

Date et heure

17 mars 2020
9h15 - 12h15

Lieu

Salle, Mairie de Challes-les-Eaux
171 avenue Charles Pillet
Challes-les-Eaux

Type d'événement :

Ateliers
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Voulez-vous améliorer votre stabilité afin de continuer vos marches en montagne ou de maintenir votre autonomie ?

L’apprentissage de l’équilibre dynamique se créé en faisant l’expérience du déséquilibre. Afin que cette situation soit bien vécue physiquement, il est intéressant “d’entraîner” votre cerveau et votre corps à savoir rétablir cet équilibre. Vous aurez l’occasion par une série d’exercices ludiques de développer les réflexes pour rester sur votre axe vertical, de tester la souplesse de vos articulations du pied et de la hanche.

Sensations nouvelles garanties !

Les exercices proposés sont facilement transposables dans votre quotidien et recommandés en terme de prévention.

En participation consciente : 52€, 45€, 40€ / demi-journée.
50% d’arrhes remboursés en cas de désistement 15 jours avant l’événement.
Chèque à envoyer à Armelle Thirion – 2 Chemin de la Fressette – 73100 Mouxy

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