Atelier Souplesse Feldenkrais en Savoie

Améliorer sa souplesse en conscience

Améliorer sa souplesse en conscience

Date et heure

22 mars 2020
15h00 - 18h00

Lieu

Salle Yoga Equilibre
177 avenue du Grand Verger
Chambéry

Type d'événement :

Ateliers
Retour aux événements

Vous avez envie de vous assouplir avec facilité, tout en étant à l’écoute de votre corps ?

Je vous propose de retrouver la logique naturelle du mouvement que vous avez connue dans votre enfance en :

  • jouant avec les multiples articulations : vertèbres, hanches, épaules, cage thoracique…
  • coordonnant autrement vos mouvements

Pour cela, vous serez invités à aller très lentement avec délicatesse. Il est question de percevoir les articulations qui sont peu mobiles pour ensuite apporter de la circulation et des connexions dans ces parties de vous-même.

Je vous propose ensuite de tester ces expériences dans de plus grandes amplitudes au sol.

En participation consciente : 52€, 45€, 40€ / demi-journée.
50% d’arrhes remboursés en cas de désistement 15 jours avant l’événement.
Chèque à envoyer à Armelle Thirion – 2 Chemin de la Fressette – 73100 Mouxy

Retour haut de page