Auto pratique

Auto-pratique Prise de conscience par le Mouvement

Bonjour à tous et toutes,
 
Avec le confinement, nous avons à modifier nos comportements, nos repères ne sont plus les mêmes…
Je vous propose de changer votre regard sur ce que vous connaissez déjà de la méthode Feldenkrais : le moment est venu de répéter, de tester seul, en toute autonomie… avec tous les avantages que cela promet : liberté, confiance, connaissance. 
Sur inscription : https://corevolution.fr/me-contacter/, vous pouvez accéder et télécharger une séance : laissez – vous guider par la voix et juste testez, essayez sans chercher de résultat…en mettant votre attention sur les mouvements que vous faites ! 
Je vous invite à lire les principes d’apprentissage de la méthode Feldenkrais avant de commencer : https://corevolution.fr/la-methode-feldenkrais/
Toutes questions ou réflexions sont les bienvenues par mail ou téléphone.
 
Bonne auto-pratique !
 
   
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