Auto – pratique : Prise de Conscience par le Mouvement

Auto-pratique
Avec le confinement, nous avons à modifier nos comportements, nos repères ne sont plus les mêmes…
Vous avez déjà testé la méthode avec un praticien en cours ou lors d’un stage : le moment est venu d’expérimenter seul, en toute autonomie… avec les avantages que cela revêt : liberté, confiance, connaissance. 
 
Sur inscription : https://corevolution.fr/me-contacter/, vous pouvez accéder et télécharger une séance : laissez – vous guider par la voix et juste testez, essayez sans chercher de résultat…en mettant votre attention sur les mouvements que vous faites ! 
 
Je vous invite à lire les principes d’apprentissage de la méthode Feldenkrais avant de commencer : https://corevolution.fr/la-methode-feldenkrais/
 
Bonne auto-pratique !   
Auto pratique
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